Untuk kenyamanan berjalan kaki, pilihlah sepatu yang sudah memiliki bantalan yang baik, desain yang mendukung lengkungan kaki, dan ukurannya yang pas. Olahraga tidak hanya perihal mengangkat beban berat saja. Namun dengan sekedar jalan kaki juga sudah menjadi bentuk olahraga. Bahkan jalan kaki pun sudah banyak manfaat dari segi kesehatan. Juga tidak kalah penting, manfaat jalan […]
